BB 也要减肥
大部分家长都希望自己的宝宝肥肥白白,但最近有几位来打预防疫苗的婴儿也实在是太胖了,六个月大就己经10公斤,还有一位才四个半月大就己经是10.5公斤了!他们的父母都说重得都抱不起来了。
长久以来婴儿肥胖都不被家长重视,因为觉得肥才代表健康。这当然是不对的。越来越多的证据显示,婴幼儿早期肥胖及喂养方式将直接影响到他们日后儿童时期的肥胖。
这个时期肥胖分两种:又高又胖和矮而胖。前者大多数因为摄取过多热量的单纯性肥胖,但若加上体智发育迟缓或持殊脸型则可能是一些较少见的综合症。 矮而胖的婴儿一般可能是内分泌系统出了问题的病态型肥胖,例如甲状腺过低、库欣氏症或生长激素缺乏症等。
家长应留意宝宝的生长曲线,当他们超过九十百分线时就要开始警惕。可以做的是: 尽量喂哺母乳;不要在两餐之间补充葡萄糖水;不要过早添加副食;避免以果汁或含糖份饮料代替饮用水;多添加蔬菜、水果等高纤维食物以增加饱感;多进行户外活动以及减少零食。如果超标太多的话请尽早请教儿科医生。
以上资讯由医生提供,只可作教育用途,如有身体不适,请向医生求诊。
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